02.10.2015 г. | Разместил секретарь церкви РХ | Просмотров: 28250
Я поражен количеством людей, страдающих от депрессии. Еще поразительнее то,
что многие христиане уживаются с депрессией. Я не имею ввиду поверхностных
верующих, не имеющих живой веры и духовной глубины. Нет, я говорю об искренних
верующих, которые пережили близкое, личное общение с Иисусом Христом, но тем не
менее, они снова и снова сражаются с приступами сильной депрессии.
В основе всякой депрессии лежит чувство утраты чего-то. Это может быть
утратой чисто внешней: потерей имущества, здоровья, любимого человека, потерей
доверия или же потерей какой-либо способности, возможно, в связи с возрастом.
Печаль, жалость к себе, разочарование, зависть и самоунижение — так мы
реагируем на эти потери. И нередко это приводит к состоянию депрессии.
Самые глубокие корни депрессии проявляются в чувстве потери себя и в отказе
от всякой надежды когда-либо снова обрести себя. Мол, нет во мне ничего
достойного любви.
В этом описании депрессивного состояния многие могут узнать себя самого, не
правда ли? По всей вероятности, все мы, в какой-то из моментов, в определенной
степени пережили депрессию. Временами нам необходимо напоминать о том, как
преодолеть эту очень реальную проблему. Нам необходимо помнить, что Слово
Божие, Библия, очень глубоко касается проблемы депрессии и может принести
огромную пользу.
В этой статье мы постараемся поделиться советами о том, как преодолеть
депрессию. Что касается депрессии, утешительно, что в Библии — абсолютно
практичной книге — мы находим утешение, когда испытываем подобные чувства.
Возьмите, к примеру, известную историю о царе Сауле. Он часто мучился, находясь
в глубокой депрессии, и вся его надежда была на пастуха Давида, который
успокаивал Саула игрой на гуслях. «А от Саула отступил Дух Господень, и
возмущал его злой дух от Господа. И когда дух от Бога бывал на Сауле, то Давид,
взяв гусли, играл, и отраднее и лучше становилось Саулу, и дух злой отступал от
него».
Отсюда мы можем извлечь полезный совет о том, как противодействовать
депрессии. В музыке заключена гармония и стройность, и поэтому музыка может
оказывать целительное действие на больное воображение, в котором нет гармонии.
Другой пример из Ветхого Завета, это история Илии, записанная в 3-ей книге
Царств, в 19-ой главе. Интересно, что Илия впал в состояние депрессией после
великого сражения, после того, как он одержал победу над врагами. В состоянии
физической усталости, Илия сел под можжевеловым кустом и стал просить себе
смерти, говоря: «Довольно уже, Господи; возьми душу мою, ибо я не лучше отцов
моих».
Опять-таки, мы многому можем научиться из отношения Господа к депрессии Илии.
Мы не слышим строгих замечаний, никаких воззваний к воле Илии. Вместо этого —
любовь и забота, отдых, пища и нежное прикосновение: «Илия лег и заснул под
можжевеловым кустом. И вот Ангел коснулся его и сказал ему: встань, ешь. И
взглянул Илия, и вот у изголовья его печеная лепешка и кувшин воды. Он поел и
напился и опять заснул».
Еще один пример . Автор 30-ого псалма, несомненно, знал, что такое депрессия.
Послушайте: «Помилуй меня, Господи, ибо тесно мне; иссохло от горести око мое,
душа моя и утроба моя. Истощилась в печали жизнь моя и лета мои в стенаниях;
изнемогла от грехов моих сила моя, и кости мои иссохли».
Иными словами: я изнемог, я чахну, я выбился из сил, я истаиваю, я исчезаю.
Время ползет медленно и бесцельно, оно бесконечно. Читая эти стихи, нетрудно
представить себе толпу воздыхающих верующих. Но псалмопевец продолжает: «От
всех врагов моих я сделался поношением даже у соседей моих и страшилищем для
знакомых моих: видящие меня на улице бегут от меня. Ибо слышу злоречие многих;
отовсюду ужас, когда они сговариваются против меня, умышляют исторгнуть душу
мою».
Иными словами: мне угрожают; я попал в сети; у меня никого нет, кроме врагов;
все ополчились против меня; никто меня не понимает; никто меня не любит; у меня
нет сил защитить себя; я в безнадежном одиночестве. «Я забыт в сердцах, как
мертвый; я — как сосуд разбитый».
Иными словами: я не могу сдержаться. Все вытекает из меня, словно во мне
образовалась пробоина, и я все теряю.
Да, для героев Библии не чужда проблема депрессии. В только что прочитанных
стихах все мы узнаем пережитое на собственном опыте. И Библия не довольствуется
только тем, что называет эту проблему. Она идет дальше и дает нам полезные
практические советы, гарантирующие победу над депрессией.
Библия ясно говорит о том, что Богу известны переживаемое нами состояние
депрессии, что Он понимает нас. Может быть, вас удивит, что великий реформатор
Мартин Лютер часто страдал от приступов суровой депрессии. И именно благодаря
обретенному опыту, он может дать хорошие библейские советы. Я хочу ознакомить
вас с советами Мартина Лютера.
Во-первых, старайся избегать одиночества. Лютер утверждает, что изоляция —
это яд для человека, страдающего от депрессии. С помощью изоляции сатана
пытается удержать человека в своей власти. Однажды, когда у Лютера были гости,
он попросил их: «Не прекращайте разговора, я хочу чувствовать, что меня
окружают люди». Это был период, когда Лютер очень страдал от депрессии.
Во-вторых, ищи людей и ситуации, порождающие радость. Радость всегда угодна
Богу. Так что ищи ситуации и людей, которые радуют. Это может быть посещение
соседа, прогулка в лесу или прослушивание христианской передачи по радио.
В третьих, Лютер предлагает то, о чем мы уже говорили раньше: пой и играй. Не
переживай, если ты, как и я, не особенно одарен музыкально. Наш слушатель —
Бог, и музыка, исходящая из наших сердец, становится источником радости для
Него. Устрой концерт хвалы.
В-четвертых, полагайся на библейские обетования. Они поощряют к
положительному мышлению. Особенно полезны те стихи, в заучивании которых мы
прилагали усилия. Они как жезл и посох, успокаивают нас, когда мы проходим по
долине смертной тени.
Многие верующие делают шкатулки обетований, в которых собирают карточки с
написанными на них обетованиями Божьими. Чувствуя подавленность, или впадая в
депрессию, они вынимают одну из карточек и присваивают себе библейское
обетование. Это неплохая идея.
Пятое предложение Лютера — искать утешения у других. Под влиянием депрессии,
мы часто склонны делать из мухи слона. Однако, верному другу ситуация часто
видна в правильном свете, и он может помочь нам увидеть положительную сторону в
обстоятельствах, вызывающих депрессию. В свою очередь, нам следует задать себе
вопрос: «Способны ли мы оказать помощь другим, подобно тому, как Бог помог
Илии? Это можно сделать посредством нежного прикосновения, ободряющим объятием,
приглашением на дружеский обед или обеспечить человеку покой в уютней комнате.
У Лютера есть много других советов о том, как преодолеть депрессию. Хочется
сказать еще одно, а именно: поверь в благословение состояния депрессии.
Депрессия может иметь и положительную сторону, приносящую плод.
Наверняка, некоторые из вас смущены моим отношением к депрессии царя Саула. В
данном случае, мы находим в Библии довольно странное выражение. Депрессия
описана так: «… и возмущал его злой дух от Господа…» Злой дух от Бога?
Разве такое может быть? Да, депрессия может входить в Божий план для нашей
жизни. В случае с Саулом депрессия была инструментом в Божиих руках. И целью
этой депрессии было привести Давида во дворец царя. Верить в благословение
депрессии — значит признавать, что для исполнения Своих замыслов Бог использует
даже состояние депрессии.
Послушайте, что пишет Павел в послании к Коринфянам: «Ибо печаль (можно
сказать и депрессия) ради Бога производит неизменное покаяние ко спасению, а
печаль мирская производит смерть» (2 Кор. 7:10).
Печаль, даже в форме депрессии, может производить добрые плоды. Но это не
происходит само собой. Необходимо действие веры, чтобы сознательно видеть руку
Божию в своей депрессии и принимать депрессию как от Бога исходящую, с
уверенностью, что она послана для нашего блага. Иначе, эта печаль может
привести ко греху и даже к смерти. Фактически, мы видим это в жизни Саула. Он
не уразумел, что нападки злого духа указывают на его нужду в покаянии, и все
глубже погружался в депрессию до тех пор, когда, в конце концов, даже музыка
перестала помогать, и он предпринимает попытки убить Давида. Состояние
депрессии может привести ко греху, если мы не сознаем, что она от Бога.
Прямо противоположна депрессии Саула печаль Иисуса в Гефсиманском саду, когда
он говорил Своим ученикам: «Душа моя скорбит смертельно» (Мф. 26: 38). Но
молясь Отцу, Иисус ясно сознавал, что его скорбь была неотделима от Бога. Это
открывало доступ к ресурсам, превосходящим его собственные. «Отче, о если бы Ты
благоволил пронесть чашу сию мимо Меня! Впрочем не Моя воля, но Твоя да будет.
Явился же Иисусу ангел с небес и укреплял Его» (Лк. 22:42,43).
Бывает такое состояние депрессии, когда мы встречаемся с Господом, когда нас
поддерживают нежные Божьи руки. Такие переживания дают нам силу, необходимую
для того, чтобы преодолеть депрессию и мы можем даже получать благословение в
ситуации, которая кажется мрачной и безнадежной. «Ибо печаль ради Бога
производит неизменное покаяние ко спасению, а печаль мирская производит смерть»
(2 Кор. 7:10) // .
Источник: Крынiца жыцця
